Gündelik işler howada galdy we köpüsi öz maksatlaryna ýetmegiň täze usullaryny tapmaly bolup, üýtgeşmeli boldy. Köpümiz kynçylyk çekdik we biraz ýitirilen ýaly duýduk.
Ertir ýa-da soň sport zallary adaty ýagdaýyna gaýdyp geler. Biz garaşyp bilmeýäris! Ýöne köp adamyň zerur boljakdygyny gözden gaçyryp bilmeris
oňa gaýdyp gelmek üçin käbir höwesleri dikeltmek ýa-da hatda ilkinji gezek sport zalyna girmek.
Biz köp zenanlar üçin sport zalyna näme geýmelidiginiň stres we howsala çeşmesi bolup biljekdigini düşünýäris. Sport zalyna näme geýmelidigini deňagramlaşdyrmak başagyry bolup biler.
rahat, näme gowy görünýär we türgenleşik üçin näme geýmek amatly.
Geliň, siziň käbir soraglaryňyza jogap bereliňaýal sport zallary üçin geýimler .
Sport zalyna näme geýmekden saklanmaly?
Köplenç, geýmek üçin iň gowy zatsport zalyhemişe öz deriňizde özüňizi iň rahat duýmagyňyzy üpjün edýän zatdyr. Şeýle-de bolsa, käbir zatlar hem bar
biziň pikirimizçe, gaça durmak paýhaslydyr. Bularyň arasynda 100% pagta matalar, köne ýa-da dartylan türgenleşik geýimleri we örän giň ýa-da örän dar geýimler bar. Has giňişleýin maglumat üçin okaň.
Näme üçin sport zalyna pagta geýip baryp bolmaýar?
Diňläň, biz sizi eşidýäris. Käwagt, diňe halaýan köne pagta maýkaňyzy geýip, daşary çykmak isleýärsiňiz. Emma gynansak-da, amatly bolsa-da, bu sport geýimi
opsiýanyň käbir uly kemçilikleri bar. 100% pagtadan ýasalan eşikler bedeniňiziň öndürýän her bir ter bölegini özüne siňdirip, eşikleriň çygly, suwly we
agyr. Şeýlelik bilen, sport zalyna gireniňizde özüňizi has rahat duýsaňyz-da, çykan wagtyňyz özüňizi has çygly, terli ýorgan ýaly duýarsyňyz.
Pagta matadan ýasalan sport geýimleriniň ýerine, ter üçin amatly, çyglylygy siňdirýän sintetiki ýa-da garyşyk matalardan ýasalan, dem alýan we şol bir wagtyň özünde howany sowýan sport geýimlerini gözläň.
maşk wagtynda rahat, gurak we täze galmak üçin terläň.
Sport geýimlerim öz görnüşini ýitiren bolsa näme bolar?
Mümkin boldugyça uzak wagtlap türgenleşik eşiklerini geýmek höwesli bolup bilse-de, sport zalyndaky geýimleriňiz ebedi galmaz. Bu durmuşyň diňe bir bölegi; ähli eşikler könelişýär,
esasanam türgenleşik ýaly ýokary intensiwli işlerden geçýän zatlar.
Sport geýimleriňiziň käbirini çykarmagyňyz barada karar bermeli bolarsyňyz. Olar geýimlerini ýitirenlerinde oňaýsyz we ýerliksiz bolup biler.
forma, esasanam sport büstgalterleri, olar aşa köp geýilende ýeterlik goldawa eýe bolup bilmeýärler.
Şübhelenýän wagtyňyz, sport zalyňyzyň garderobyny täzelemek bilen ýalňyşmarsyňyz. Täze sport eşikleri diňe bir şekilsiz köne zatlaryň ornuny tutmak üçin däl, eýsem möhüm bolup biler.
şeýle hem täze türgenleşik tertibine başlanyňyzda özüňize bolan ynamyňyzy artdyrmaga kömek edýär.
Sport zaly geýimlerim nähili derejede oturmaly?
Elbetde, beden gurluşy iň gowy görünmegiň möhüm bölegi bolup durýar, ýöne bu sport zalynda has-da möhümdir. Giň göwrümli jübütsport balaklaryýalta üçin ideal bolup biler
diwanda ýa-da gündelik ertirlik naharynda, ýöne giň geýimli zatlar türgenleşik enjamlaryna ilişip biler. Elliptik ştangada çaşyp galmak, asla owadan däl görnüş...
Men bu barada hiç zat bilmeýärin, hmm... Geliň, dowam edeliň. Onuň ýerine, hereket etmegiň ajaýyp ýeňilligini üpjün etmek üçin bedene ýakyn oturýan leginsleri saýlaň.
Beýleki tarapdan, siz şeýle hem gaty dar eşikleri geýmek islemeýärsiňiz. Gaty berk oturýan sport eşikleri size zerur bolan hereket çägini çäklendirer.
Doly maşk ediň, rahatsyz bolmagyňyzy we ýyrtylyp-ýyrtylyp biljekdigiňizi aýtman geçmeli däl. Sport zalyna geýmek üçin iň gowy geýimler hemişe size özüni gowy duýdurýan geýimler bolar.
iň ynamly we hiç zat size kämil geýimden has ynamly duýmaga mümkinçilik bermeýär.
Ýerleşdirilen wagty: 2021-nji ýylyň 10-njy sentýabry
