Egin-eşik we dişli işleýän wagtyna gelende, gaça durýan zadyňyz diňe geýýän zadyňyz ýaly möhümdir. Tejribeli ylgawçylaryň köpüsi şkafyň iň bolmanda bir hekaýasy bar
çaýkamaga ýa-da başga bir oňaýsyz ýa-da utandyryjy mesele. Şeýle betbagtçylyklardan gaça durmak üçin, ine, geýmeli däl zatlaryň käbir düzgünleriylgamak.
1. 100% pagta gaça duruň.
Pagta ylgawçylar üçin gaty uly däl, sebäbi bir wagtlar gyzgyn howada oňaýsyz we sowuk howada howply bolup biljek çygly däl, çygly däl, çygly däl. Deriňiz hem şarpana-da has ähtimaldyr
Pagta geýýän bolsaňyz. Pagta jorap geýýän bolsaňyz, aýagyňyz diňe çişiklere ýykgyn edýär.
Ylgawçylar Gurak ýa-da ýüpek we şekili ýaly tehniki matalara ýapyşmaly, bu materiallaryň bu görnüşleri bedeniňizden dakyň
gury we rahat
2. Switer-i geýmäň.
Hawa, bu "pagta" düzgünini düzmedi. Uçuşa we switerler sowuk howa akkryçylykly eşikler ýaly swetpirler we switerler. Ýöne ylgaw eşikleriniň barmagy bilen
Operentwaýly tehniki mataçylar hakykatdanam "Köne mekdep" bäsleşikleriniň arasynda oýnaýar.
Deri ýaly tehniki matalardan öndürilen eşikler has amatly, sebäbi derini tutdular we gury bolsa, sizi guratýarlar.
Sowukda daşarda ylganyňyzda nagyşda pes geýseňiz, çygly bolar, çygla, çüýläň we sowuklaň. Tracksuitsler ylgawdan soň öýüň töwereginde aýlanmak üçin ajaýyp, ýöne isleýän bolsaňyz
sowukda daşarda ylgamak we daşarda ylgamak üçin rahat bolmak üçin ylgawçy, ylgamak üçin taýagyňçyralary, balak weKöýnektehniki matalardan ýasaldy.
3. Gyşda işleýän wagtyňyz agyr eşik geýmäň.
Sowuk howada işleýän wagtyňyz, agyr palto ýa-da köýnek geýmäň. Gatnaşyk gaty galyň bolsa, aşa köp bolsa, aşa terk edersiňiz, soňam öçeniňizde sowuk duýýarsyňyz. Sen has gowy
Inçe, çydamly geýmekden, çörek ýasamak eşikleri, şonuň üçin ýyly bolup başlaýan wagtyňyz gatdan sürüp bilersiňiz.
4. Tomusda galyň jorap geýmekden gaça duruň.
Giç, esasanam yssy tomus aýlarynda ylganyňyzda. Aýakgap jorap geýseňiz, aýakgabyň öňündäki aýakgaplaryňyzy sürtýän bolsaňyz, gara aýak dyrnaklaryny ösdürmek howpuny döredýärsiňiz.
Aýakgabyňyz has köp der bolar, bu bolsa olary köşeşdirýänlere has ýykgyn berip biljek mundan artdyrar.
Sintetiki matalardan (pagta däl) ýa-da merino ýüňden ýasalan ylgaw joraplaryny gözläň. Bu materiallar dem alýar we aýaklaryňyzdan çyglylygy gygyrar.
Poçta wagty: mar-23-2023