Adamlaryň sport zalynda-da syýahatlarda okuwçylaryň okuwyny görmek adaty zat. Diňe hereketi aç-açan görüp bilmeýärsiňizmi, ýöne setirleriň we egrileriň "düzmegine" gaty täsirli.
Adamlaryň aňynda, galam geýip, "sport zalyna" ýa-da "Şu gün sport zalyna barýaryn" -a deňdir "
Umuman aýdanyň, sport yzlary bardan artykmaçlyklar bar.
1. Parçanyňyzy has gowy görüp, dogry hereketleri üpjün edip bilersiňiz. Käbir hereketler adaty eşiklerde ýerine ýetiriş jikme-jikliklerini görmek kyn boluplanyp durmak kyn boluplanyp bilner Ora-da dyz çüýşesini we giňeltmesini talap edýänleriň jikme-jikliklerini görmek kyn. We berk eşik duruşy görmegiň gowy usuly bolup biler. Geýimler çatryk däl, eşikleriň tutulmagy howpuny azalmaz.
2. Sebäbi ýakyn, onuň bedeniň güýjüni we gowşak taraplaryňyzy bir gözüňizde-de, öz bedeniňiziň güýçli taraplaryny we gowşak taraplaryny bilersiňiz. Mysal üçin, bedeniň paýy, aýaklaryny geýen käbir adamlar aýaklarynyň çökenlerinde aýaklarynyň gowşakdygyny biliň. Üstünlikler barada aýdylanda bolsa, gap-gaçlar erkekleri has manyly we aýal-gyzlar has gödek görünip biler ... gaty özüne çekiji.
3. Persin we ýyly boluň. Ulanylýan egin-eşik materialy deriň gyrgysy we dem almagydyr, bu zat bolmaz. Mundan başga-da, tema ýoluň gulplama effekti gaty gowy we gyşdaky bedenki gaty sowuk bolmaz.
4. Gowy bagylyk bilen mata siziň bilen hereket edýär we hereket wagtynda ýyrtylmaz. Bu gaty gowy aýratynlyk. Eşiklerini üýtgetjek bolýanymda köp adam bar bolan köp adam maşklara gidýärler, olar oturdylmaly ýa-da balagynyň tekiz boljakdygyny ýa-da balagynyň tekjesiniň ýyrtylýandygyny görmeli.
Post wagtyňyz: Fewral-16-2023