Ewanston şäheriniň merkezindäki daýhan bazarynda alyjylar ösümlikleri gözden geçirýärler. Doktor Omar K. Danner CDC maska takyplama düzgünlerini gowşatsa-da, adamlaryň zerur howpsuzlyk düzgünlerini berjaý etmelidigini we seresap bolmalydygyny aýtdy.
Şenbe güni geçirilen webinarda saglyk, bedenterbiýe we abadançylyk boýunça bilermenler pandemiýa döwründe fiziki we ruhy saglygy berkitmek üçin howpsuz syýahat etmegiň möhümdigini ara alyp maslahatlaşdylar.
Keselleriň öňüni almak we gözegçilik etmek merkezleriniň görkezmesine laýyklykda, ýurduň dürli künjeklerinde hökümetler COVID-19-a garşy çäklendirmeleri gowşadýarlar. Şeýle-de bolsa, çäräniň guramaçylarynyň biri bolan Morehouse lukmançylyk mekdebiniň professory doktor Omar K. Danner haýsy gurşawa girmelidigini we maska dakynmalydygyny kesgitlänlerinde adamlaryň howpsuzlyk görkezmelerine eýermegini we seresaply hereket etmegini dowam etdirmelidigini aýtdy.
Ol şeýle diýdi: "Men bize näme üçin şu ýerdedigimizi, sebäbi biz henizem pandemiýa döwründedigimizi tiz ýatlatmak isleýärin."
Wirtual webinar Pol W. Keýn gaznasynyň “Gara Saglyk Seriýasynyň” bir bölegi bolup, pandemiýanyň ýagdaýy we onuň gara we goňur jemgyýetlere täsiri barada aýda bir gezek geçirilýän çäreleri yzygiderli geçirýär.
Seýilgähler we dynç alyş bölümi tomus aýlarynda açyk howada dynç almak üçin mümkinçilikleri, şol sanda köl kenaryndaky çäreler, ýerli daýhan bazarlary we açyk howada geçirilýän çykyşlary hödürleýär. Seýilgähler we dynç alyş bölüminiň müdiri Lorens Hemingueý bu çäreleriň adamlaryň fiziki we ruhy saglygyny üpjün etmek üçin açyk howada howpsuz wagt geçirmeklerine höweslendirjekdigine umyt edýändigini aýtdy.
Hemingway adamlaryň zerur protokollar bolanda sagdyn pikirli bolup, şertleri saýlap, öz rahatlyk derejesine eýermelidigini aýtdy. Ol pandemiýa gutarýança adamlaryň kiçi toparlarda galmagynyň, şol bir wagtyň özünde daşary çykmak üçin wagt sarp etmegiň möhümdigini aýtdy.
Hemingueý şeýle diýdi: “Geçmişde nämelerimiz bar bolsa, nämeleri öwrenen bolsak we geçen ýylda nähili işlän bolsak, şony ulanalyň”, “Bu biziň kabul etmeli şahsy kararlarymyzyň biridir”.
Saglyk boýunça strateg Jaklin Baston (Jaklin Baston) maşklaryň beden saglygyna täsirini nygtady. Onuň aýtmagyna görä, wirusyň jemgyýete täsiri başgaça, muny belli bir derejede saglygyň derejesi we öňünden bar bolan ýagdaýlar bilen düşündirip bolýar. Baston beden maşklarynyň stressi azaldyp, ukyny gowulandyryp we adamyň immun ulgamyny güýçlendirip, şeýlelik bilen COVID-19-a garşy göreşmäge kömek edip biljekdigini aýtdy.
Morehouse lukmançylyk mekdebiniň wekili Danner, adamlaryň sport zalyna gaýdyp barmaga seresap bolmalydygyny, sebäbi bu gurşawyň doly howpsuzlygy kepillendirip bilmeýändigini aýtdy. Baston, eger adamlar özüni rahatsyz duýsalar, açyk howada we öýde maşk etmegiň köp usullary bardygyny aýtdy.
“Bu planetada iň uly sowgat ýagty günüň size şöhle saçmagyna, kislorod bilen dem almagyňyza, ösümlik dünýäsiniň doly ösmegine we öýüň zynjyrlaryndan dynmaga mümkinçilik bermekdir” diýip, Baston aýtdy. “Meniň pikirimçe, siz hiç haçan öz ukyplaryňyz bilen çäklenmeli dälsiňiz”.
Ýaşaýjylar sanjym edilse-de, Deni wirusyň ýaýramagyny we adamlara ýokuşmagyny dowam etdirjekdigini hem aýtdy. Ol pandemiýanyň öňüni almak meselesinde öňüni almagyň iň netijeli strategiýa bolup durýandygyny aýtdy. CDC-niň görkezmelerine garamazdan, adam maska dakynmaly we jemgyýetden daşda durmaly. Ol keseliň ýokuşandan soň agyr kesellere öwrülmeginiň öňüni almak üçin adamlaryň öz saglygyny gowulandyrmalydygyny aýtdy. Ol sanjymlaryň hakykatdanam kömek edýändigini aýtdy.
Immunitet ulgamyny berkitmek üçin, ol adamlara öz saglygyna gözegçilik etmegi, D witamini we beýleki goşundylary kabul etmegi, maşk etmäge üns bermegi we her gije alty-sekiz sagat uklamagy maslahat berýär. Ol sink goşundysynyň wirusyň köpelmegini haýalladyp biljekdigini aýtdy.
Şeýle-de bolsa, Danner adamlaryň öz saglyklaryndan başga-da, töweregindäki jemgyýeti hem göz öňünde tutmalydygyny aýtdy.
“Biz seresaplyk çärelerini görmelidiris” diýip, Danner aýtdy. “Biz bu beýik ýurtda we bu beýik dünýäde doganlarymyzyň, uýalarymyzyň we raýatlarymyzyň öňünde jogapkärdiris. Pursatdan peýdalananyňyzda, öz howply hereketleriňiz sebäpli başgalary howp astyna salýarsyňyz”.
— CDPH COVID-19 sanjym derejesiniň peselmegi üçin mümkinçilikliligi giňeltmek we ýeňilleşdiriş düzgünlerini ara alyp maslahatlaşdy
Uniwersitetiň ýolbaşçylary mugallymlar we işgärler üçin maliýe, ýerinde geçirilýän çäreler, sanjymlar barada iň täze maglumatlary berýärler
Ýerleşdirilen wagty: 2021-nji ýylyň 19-njy maýy
