Gimnastika häzirki döwürde iň isleg bildirilýän işleriň biri hökmünde ýüze çykdy. Her bir adamyň sagdyn we beden taýdan sagdyn bolmak isleýän döwründe,ol hemmesine öwrülýär

sport zalynyň geýimlerine we aksesuarlaryna has köp üns bermek has möhümdir.Bularyň arasynda sport geýimleri, çüýşeler, sumkalar, elýaglyklar we başga-da birnäçe zatlar bar.önümler.

Ynansaňyz-da, ynanmasaňyz-da, sport zalynda geýýän eşikleriňiz maşk tertibiňize uly täsir edýär. Eger siz ýaramaz, oturyşsyz sport eşiklerini geýseňiz, özüňizi şeýle duýmarsyňyz

maşk etmek ýa-da has beteri, käwagt diňe sport zalyna gitmek islemersiňiz.

Şonuň üçin sport zalyndaky geýimleriňize uly üns bermegiňizi maslahat berýäris. Eger nireden başlamalydygyňyzy bilmeýän bolsaňyz, onda gözden geçirmegiňizi maslahat berýäris.Aiks sport geýimleri.Gowy sport zaly

we sport geýimleri, şeýle hem zerur sport zalynyň geýimleriniň ajaýyp toplumy bilen amatly bahadan.Sport geýimleriňiz diňe bir keşbiňizi däl, eýsem ukybyňyzy hem artdyrýar

has gowy işlemek üçin.

Aşakda hiç haçan goýbermejek derejede ajaýyp we amaly bolan 5 sany zerur sport geýiminiň sanawy berilýär.ýene-de bir gezek türgenleşik:

1. TERLEMEÝÄN KÖÝNEK:

Terlemeýän köýnekleriň sport zalynda geýilýän geýimlerdäki ähmiýetini hiç haçan kem baha berip bolmaz. Olar sizi täze we güýçlü saklaýar. Häzirki bazar size dürli materiallary hödürleýär

saýlaň. Bu pagta, neýlon, poliester, polipropilen we ş.m.-ni öz içine alýar. Saýlan materialyňyza üns beriň. Ýalan wada berýän sintetiki, arzan köýnekleri saýlamaň.

ter geçirmeýänligi. Aslynda, olar howanyň geçmegine ýol bermeýär we bedene ýakymsyz ys berýär, diňe suwlanyp, işjeň herekete päsgel berýär.

maşk sessiýasy. Pagta ýa-da poliester köýnek çyglylygy uzak saklar we duşa girýänçäňiz sizi täze saklar. Şeýle hem, olar dürli gyzykly dizaýnlarda hödürlenýär, olar size gözellik goşýar.

wizual gözellik we özüne çekijilik.

2. DEM ALYP GEÇÝÄN ŞORTLAR:

Şortlar bedeniň howpsuzlygyny üpjün etmekde uly rol oýnaýar. Sport zalynda geýilýän geýim hökmünde,şortlarsizi agyrlaşdyryp bilmeli.Ýene-de, haýsy materialy saýlaýandygyňyz iň gowy sport zalyny saýlamakda möhüm ädimdir

geýmek.Teri özüne siňdirýän we howanyň dogry geçmegini üpjün edýän şortlar iň gowusydyr.Ter siňdirýän şort islendik maşk wagtynda süýşmezligiňizi üpjün eder, bu bolsa köplenç ýaramaz ýagdaýa sebäp bolup biler

şikeslenme we agyry we kynçylyk döredýär.Gaty dar şort satyn almaň, sebäbi olar gasykda ýer goýmaz we dartgynlyga sebäp bolup biler.Iň gowusy şortlary satyn alyň

has gowy dem alyş we howa çalşygy üçin tor görnüşli panelleri üpjün ediň.

3. KOPRESSION ŞORTLAR:

“Sport Ylymlary” žurnalynda geçirilen bir gözlegde kompressiýa şortlarynyň sport zalynda geýilýän geýimleriň örän möhüm bölegi bolup durýandygy ýüze çykaryldy.Olar ýönekeý mehanizm boýunça işleýärler - oglany terbiýelemek

temperatura we şonuň bilen täsir güýjüni azaldýar. Gysgaça aýdylanda, olar iş öndürijiligini ýokarlandyrýar we şikeslenmeleriň we deriňiziň infeksiýalarynyň öňüni alýar.

Şeýlelik bilen, ýokarda agzalan sport zalynda geýilýän geýimleriň 3 esasy bölegi energiýa derejäňizi ýokary derejede saklar, şikeslenmeleriň öňüni alar we umumy netijeliligiň ýokarlanmagyna goşant goşar.

Bedeniň sagdyn we sagdyn bolmagynyň global meýliniň artmagy sebäpli, olar indi has-da uly ähmiýete eýe boldy. Näme üçin?

"Saglyk baýlykdyr" diýen gadymy sözler häzirki ýaly hakykata asla laýyk gelmeýär.