Aktiw geýimler häzirki wagtda öňküden has meşhur, ýöne häzirki wagtda işjeň geýimleriň köpelmegi we saýlamak üçin köp sanly wariantlar bilen, ýoga balaklaryňyzy ylgaw taýtlaryndan tapawutlandyrmak kyn bolup biler.
Biz moda we fitnes bazarlarynyň gülläp ösýän döwründe ýaşaýarys, bu bolsa bize çäksiz fitnes garderob mümkinçiliklerini galdyrýar, ýöne näme geýmelidigini nädip kesgitleýärsiňiz? Ine, size iň gowy gollanma.
sport zalynyň geýimleri we ähli türgenleşik geýimleriňiz.
Sport büstgalterleri
Maşk wagtynda böküp we böküp ýörkäňiz, degişli goldawyňyz bolmasa, döş dokumalaryňyza zyýan ýetirip bilersiňiz. Esasanam, döşüňiz uly bolsa,
kämilsport büsthalterirahatlyk we saglyk üçin örän möhümdir. Sport büsthalterleri barada aýdylanda, özüňize aşakdaky üç soragy beriň:
1. Ol gazýarmy?
Sport ýa-da türgenleşik režimiňiz nähili bolsa-da, size gyjyndyryjy bolmazdan, hereketiň gowy diapazony gerek. Goltuk aşagyndaky döküntüler diňe bir agyryly däl, eýsem hereketiň diapazonyny hem çäklendirip biler. Täzesini alyň.
Ýeke wagtyňyz üçin geýinme otagyna baryp bilersiňiz we türgenleşik geçirýän wagtyňyzdaky ýaly şol ýerde hereket etmäge synanyşyň.
2. Ol sürtülermi?
Muny geýinme otagyndaky synagdan aýtmak kyn, ýöne hereket edenden soň, eger hiç hili gazylma ýa-da sürtülme bolmasa, býustgalteriň gaýyşlaryny çekiň we näçe hereket edýändigiňizi görüň.alyň. Indiki
synag üçin, büstgalteriň gapdallaryna näçe barmagy sygdyryp bolýar? Ol sizi goldamak üçin berk bolmaly, şol bir wagtyň özünde herekete mümkinçilik bermeli, iň gowusy bir barmakdan köp bolmaly däl.giňlik. Aşa köp
Býustgalteriň hereket etmegi onuň sürtülmegini has-da ähtimallaşdyrar we ilki bilen satyn alan goldawyňyzyň ýetmezçiligini aňladýar.
3. Olar sekirýärlermi?
Eger geýinmek otagynda tans etmekden dynan bolsaňyz, indi böküp başlamagyň wagty geldi. Býustgalteriňiz nähili gowy bolsa-da, türgenleşik wagtynda hemişe biraz böküp durar, ýöne
Bu kiçijik bir böküş bolmaly. Özüňizi saklap galmaly, ýöne dem alyp bilmeli.
Ylgaw taytlary
Ylgaw taýlary size has uzak wagtlap hyzmat edip bilmegi üçin ýokary tehniki, funksional we amatly bolmalydyr. Ylgaw taýlary indi deri çykarmaga we bedeniň dogry hereketini saklamaga kömek edýär.
temperatura we onuň kompressiýa tehnologiýasy arkaly aýlanyşygyna kömek edýär. Iň gowy işleýändigiňize göz ýetirmek üçin aşakdaky aýratynlyklary gözden geçiriňleginsseniň üçin.
1. galyňlyk
Legginsler ýylyň haýsy wagty size iň gowy gelýändigine baglylykda dürli galyňlyklarda bolýar. Galyň taytlar gyşda goşmaça ýylylyk üçin ajaýyp bolsa-da, köplenç hereket çägiňizi çäklendirýär,
ylgaýan wagtyňyz agyr bolup biler ýa-da sürtülip biler. Tersine, gaty inçe taýtlar aýaklaryňyzda üşütme döredip biler we egilen wagtyňyzda görünmegi mümkin.
Biz size kolqotkalaryňyzy geýinme otagynda synap görmegiňizi, hereket diapazonyňyzy synagdan geçirmegiňizi, egilip, aýnanyň öňünde barlamagyňyzy maslahat berýäris, şonda mümkin bolan ýalpyldawuklygyň öňüni alyp bilersiňiz.
utanç. Şeýle hem, yşyklandyryşyň dürli boljakdygyny ýadyňyzdan çykarmaň; geýinme otagynyň yşyklandyrmasy köplenç bu kiçijik jikme-jiklikleri gizlemek üçin niýetlenip bilner, şonuň üçin perdelerden çykyp, aýnalary barlaň.
dükanyň başga ýerlerinde, hakykatdanam ynamly bolmagy üçin.
2. kemer
Guşakyň iki esasy synagy bar: sürtülmezden rahat oturyp-turmaýandygy we ýerinde galyp-galmaýandygy. Iň erbet zatlaryň biri, ýokaryk çekmek üçin ritmiňizi yzygiderli bozmaly bolmakdyr.
ylgaýan wagtyňyz leginsleriňizi geýiň. Adatça, bel guşaklarynyň üç görnüşini taparsyňyz: elastik, giň bel guşakly ýa-da bagajly.
Eger material gowy hilli bolsa, elastik oturgyç gowy işleýär, ýöne siz onuň yzyna gaýdyp gelmek ukybyna doly bagly boldugyňyz üçin, arzan materiallarda saklamak üçin zerur goldaw ýetmezçiligi bolup biler.
taýtslar.
Giň guşak has rahatlyk berýär we süýşüp gitmäge has az meýilli. Baglaýjy guşak berk oturmagy üpjün edýär, ýöne olary uzak wagtlap geýseňiz, rahatsyz bolup biler.
belli bir wagt aralygynda, sebäbi olar sürtülmäge meýilli, şonuň üçin berk oturmak üçin gaty berk çekmeli bolmadyk ýumşak, tekiz bagjyklara maýa goýmak peýdalydyr.
3. uzynlyk
Doly uzynlykdaky legginsler iň ýeňilleşdirilen iş we termal goragy hödürlese-de, käwagt kapri balak diýlip atlandyrylýan gysga legginsler hem meşhurdyr. Bularyň hemmesi edilýär
dyzyň aşagynda we ýyly howada ylgaýanlar ýa-da taýtlardan has köp funksiýa gözleýänler üçin ajaýypdyr. ¾ uzynlygy geçiş hereketleri üçin hem amatlydyr, mysal üçin
ylgamakdan ýoga çenli.
Sport kurtkasy
Gyşda türgenleşmek sowuk bolup biler, dowzah, biz Beýik Britaniýada ýaşaýarys, tomusda bolsa türgenleşmek sowuk bolup biler! Kämilkurtkatürgenleşik wagtynda sizi ýyly saklamaly we galmaly
Maşk etmeýän wagtyňyzda, howlukmaçlyk bilen söwda edýän wagtyňyzda ýa-da öýde wagtyňyzy geçirýän wagtyňyzda geýmek üçin amatly we stilli. Iň möhüm zatlara üns bermeli
Sport kurtkasyny saýlamak ýylylyk we görünýänlik üçin möhümdir. Sowuk gyşda türgenleşýän bolsaňyz, howa has çalt garaňkylaşmagy mümkin, şonuň üçin ýolda ýöräp çyksaňyz, görünýänlik howpsuzlygy saklamak üçin örän möhümdir. Gözläň
"Grand Combin" we "Monte Rosa" ýaly şöhle şöhlelendiriji zolaklary bolan geýimler. Ýylylygy bir gyra goýup, Beýik Britaniýada ýaşaýandygymyz üçin, kurtkaňyzyň sizi howadan goramaga kömek etmelidigini aýtmak howpsuzdyr.
suwa düşeniňizde, (gaty) suwa düşmezligiňiz üçin suw geçirmeýän materiallary gözläň.
Trening üçin köýnekler
Sport köýnekleri, elbetde, sport garderobyňyzda hökman bolmaly zat, ýöne ýalňyş düşünseňiz, elleriňizi hem gizläp bilmejek derejede gaharjaň, suwly we sport görnüşli der böleklerini alyp bilersiňiz.
aşak.
Ýerleşdirilen wagty: 2022-nji ýylyň 26-njy oktýabry
